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アラサーになってから頬のたるみが気になっていたんです。
変顔をするエクササイズとか、いろいろ調べて試してみたんですけど、どれもイマイチ効果が出ずに悩んでいました。
そんなとき見つけたのが、簡単リフトアップの動画です。
え~!たった5分で5歳も若返るなんて本当かな?それも簡単に?と最初は半信半疑で見てたんですが、気づいたら動画と一緒にやってみてる自分がいました!やり方は本当に簡単で、何の道具も使わずにすぐにできちゃいました。
横に腕が伸ばせるスペースがあればできます。
普段使わない筋肉を刺激することと、リンパの流れを良くすることが、このリフトアップの効果につながるらしいです。
よく、リンパを流すフェイシャルマッサージってありますよね。
私も実際やってみて確かに効果はあったんですけど、あれってやりすぎると目や口の周りとかにしわができちゃうらしいって聞いたんです。
それでやめたんですよね。
その点この動画の方法だと、こめかみのところを引っ張るだけなので、しわになる心配はなさそうです。
教えてくれる先生も綺麗な女性で説得力があったし、この方法をやってみた人たちにも目に見えて効果が感じられました!中でもIKKOさんは、フェイスラインがすっきりしたし目が大きくなってました!すごい!本当に若く見えます。
これを続ければ5歳若返るっていうのもありえるかもしれないです。
それにIKKOさんがおもしろくて笑えました~。
この動画を繰り返し見て、私も今日から毎日5分間やって5歳若返りたいと思います!
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